Wie eet er nog veel aardappelen, groente en vlees

Wie eet er nog veel aardappelen, groente en vlees 

Onderwerp van Lisam3

BEHEERD DOOR:
leeuwin70
Terug naar de lijst
  1. Piep
    Laat zich nakijken..

    Toon alleen de berichten van Piep
    quote:
    Dit schreef Lisam3


    Ook goed voor een gezond spijsverteringsstelsel, veel vezels, vitamine C en bloedsuikerspiegel blijft stabielSmile

    Er is niet veel diarree in huis bij ons Smile


    Je bloedsuiker blijft stabiel? Door koolhydraten? Volgens mij vliegt hij daarvan omhoog hoor...
  2. Lisam3
    Abonnee

    Toon alleen de berichten van Lisam3

    quote:
    Dit schreef Piep


    Je bloedsuiker blijft stabiel? Door koolhydraten? Volgens mij vliegt hij daarvan omhoog hoor...


    Denk voor ieder anders, bij mij blijft het stabiel.
  3. Tinus
    Wees jezelf!!

    Toon alleen de berichten van Tinus
    quote:
    Dit schreef Lisam3


    Denk voor ieder anders, bij mij blijft het stabiel.

    Je lever zorgt voor stabiele bloedsuiker - die werkt bij jou blijkbaar goed Smile.
  4. Geanna
    Binnen

    Toon alleen de berichten van Geanna
    quote:
    Dit schreef Lisam3

    Ook goed voor een gezond spijsverteringsstelsel, veel vezels, vitamine C en bloedsuikerspiegel blijft stabielSmile

    Er is niet veel diarree in huis bij ons Smile

    Als je aardappelen kookt... Gooi je bijna alle voedingstoffen die er al in zouden zitten, met het afgieten door het gootsteenputje weg.

    Aardappelen hebben snelle koolhydraten (net als bv witte rijst)




    Maar, eet smakelijk hoor Smile
    Het gaat erom dat je lekker eet!
    En als dat met gekookte aardappelen is, is daar niks mis mee!
  5. Carla-S
    🗿🗿🗿🗿🗿

    Toon alleen de berichten van Carla-S
    Bijna 91 is mijn schoonmoeder geworden.
    Nooit medicijnen hoeven slikken, maatje 38 bij 1,74 m

    3 volkoren boterhammen per dag met boter en kaas van de boer.
    en haar leven lang 7 dagen per week AVG
  6. Salome
    Geregistreerd

    Toon alleen de berichten van Salome
    quote:
    Dit schreef Carla-S
    Bijna 91 is mijn schoonmoeder geworden.
    Nooit medicijnen hoeven slikken, maatje 38 bij 1,74 m

    3 volkoren boterhammen per dag met boter en kaas van de boer.
    en haar leven lang 7 dagen per week AVG



    Tja, mijn vader werd 90 zonder ooit iets gemankeerd te hebben. En die lustte helemaal niks. Als zeeman had ie niks te kiezen, dus hij leefde jarenlang min of meer op sla met niks.
    Het kan allemaal hè. Als je een stevige constitutie hebt en je leeft een beetje Spartaans, word je zomaar heel oud.
    Ik ben - met veel protest - opgevoed met 7x per week agv en ik mankeerde en mankeer van allesSmile
Terug naar de lijst