Ik adviseer je de Happy Gut-course van de Happy Pear (google maar even, ze hebben leuke filmpjes op youtube).
De cursus leert je low-fodmap koken - en je krijgt er heerlijke recepten bij - en is vrij van melk- en/of dierlijke producten en grote hoeveelheden fruit/fructose. De maag- en darmspecialist en diëtiste hebben uitgekiende maaltijden samengesteld, waarbij je niet bang hoeft te zijn voor gebrek aan proteïnes/eiwitten of andere voedingsstoffen. De tweeling (happy pear-pair) maken het geheel heel verteerbaar ;-)
Succes!!
Een behoorlijk lastig dieet, wie denkt mee?
Onderwerp van Skip
BEHEERD DOOR:
-
25 sep '19 - 21:20:42
FILTER: alleen het bericht van K2 x
