Toen ik een paar jaar geleden met een burnout thuis kwam te zitten, en de deur bijna niet meer uitkwam, heb ik mijzelf na een poosje op yoga gedaan, om weer een verplichting te hebben in de ochtend.
Twee keer in de week, gewone ?n poweryoga, bij een startende yogalereres.
Ik ben er heel snel erg van opgeknapt, zowel geestelijk als lichamelijk heb ik het als weldadig ervaren.
Na een jaar ben ik -om financi?le redenen- gestopt. Ik zou het graag weer gaan doen.
Ik heb wel eens de yoga uit de Wii-Fit gedaan, maar da's toch anders dan met een juf, en bijpassende muziekjes enzo.
