Ik zou het uitproberen, maar wel rustig aan. Voor mij is het niks. Ik eet graag brood. Ik neem echt wel eens iets anders ervoor in de plaats, maar wil soms ook gewoon 'makkelijk' en daarbij heeft mijn lichaam die koolhydraten echt nodig.
Mijn fysio was tot een paar jaar geleden vrij stevig. Afgelopen jaar zag ik haar voor het eerst weer en ze was nu echt slank. Zij had vooral suiker uitgebannen en was meer vet gaan eten. Dat werkte voor haar goed.